■アミノ酸とは
タンパク質を作っている最小の成分です。 地球上のあらゆる生命、植物も動物もアミノ酸が作り出すタンパク質から出来ています。 アミノ酸は全ての生命の素なのです。 私たちの細胞の一つ一つ、更に遺伝子情報であるＤＮＡもアミノ酸から作られています。
| ■アミノ酸の働き（ＢＣＡＡ） 運動による疲労を予防し、スタミナを持続させ筋肉痛を軽減する働きがあります。 バリン・ロイシン・イソロイシンという3つのアミノ酸からなります。 更にアルギニンを加え新陳代謝が向上し体力回復・ 精力増進・筋肉増強効果が期待できます。 |
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■アミノ酸はカラダの基本
私達のカラダは約６０％が水分で、約２０％がタンパク質、つまりアミノ酸でつくられています。タンパク質は、皮膚や髪の毛、筋肉、内臓など作るほか、血液のヘモグロビンなどのもととなる大切な成分です。 このタンパク質を混成しているのがたった２０種類のアミノ酸です。アミノ酸をきちんと摂取してカラダのコンディションを調えましょう |
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| ■分岐鎖アミノ酸(ＢＣＡＡ) カラダのタンパク質を構成する２０種類のアミノ酸のなかでもカラダのコンディション維持に重要なのが分岐鎖アミノ酸(ＢＣＡＡ)と呼ばれているパリン・ロイシン・イソロイシンです。 これら分岐鎖アミノ酸(ＢＣＡＡ)は体内で作ることができないため、体外からの補給が欠かせません。 アルギニンは疲労感の原因となるアンモニアの除去、血管などの機能を正常に保つために有用なアミノ酸です。 |
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■アミノ酸の種類
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■分岐鎖アミノ酸(ＢＣＡＡ) 瞬間補給図
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